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3大瘦腿攻略 全方位减腿部脂肪(4)

2013/04/15 11:41爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

你的大小腿已经粗得被别人套上“大象腿”和“萝卜腿”的称号了?今天小编就来教你怎么瘦大腿和瘦小腿,只要跟着做到下面介绍的3个最有效的瘦腿方法,就能消灭大腿和小腿的脂肪,重塑纤细腿型! 


两脚踮起
两脚踮起

  Step3、保持大小腿与上身的姿势与平衡,两脚踮起,脚跟离地5秒,重复5次。

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