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怎样才能丰胸 盘点丰胸最快最有效方法(3)

2013/04/18 10:38瑞丽网 编辑:周丽丽

怎样才能丰胸?女人对于自己的胸部是比较在意的,那是因为胸部直接影响着女人的身材,性感程度。,夏天马上就要来了,露胳膊露腿,胸型也会慢慢显现出来,可是胸部瘪瘪怎样才能丰胸? 那胸小的女性怎样才能找到丰胸最快最有效方法?赶紧试试下面4个丰胸最快最有效方法吧,促进胸部的第二次发育,让胸部up一个罩杯。


简单丰胸操
简单丰胸操

  一、简单丰胸操

  你还记得上学的时候做的广播体操吗?其中永远不变的有扩胸运动,以前没有多做扩胸运动的美眉请看过来,你们的胸部为什么一直没有丰满的进展,就是因为你以前懒得做扩胸运动。从现在开始,只要你在家或是在公司上班,休息时间,就抓紧来做一个扩胸运动吧。

  方法一:左右手各握一瓶未开封的矿泉水,由小幅度开始循序渐进的做扩胸运动直到双手张开至最大幅度为止,来回重复15次。

  方法二:无论是书桌、餐桌,甚至是橱柜、洗衣机旁边,都可以完成这套简单操。背对桌子将双手反扣在桌沿上,下蹲,起立,10个回合一组做三组,不久你就会发现讨厌的副乳不见了,而胸部线条也神奇地上升了几个厘米喔。

  方法三:只需要盘腿坐正,双手合十,与双肘在一个水平线,两手用力互相推,这个操来源于瑜伽,可以有效矫正胸部的外扩,让乳房更加结实。

标签: 丰胸 最快 最有效 方法

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