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怎样才能丰胸 盘点丰胸最快最有效方法(2)

2013/04/18 10:38瑞丽网 编辑:周丽丽 手机阅读:

怎样才能丰胸?女人对于自己的胸部是比较在意的,那是因为胸部直接影响着女人的身材,性感程度。,夏天马上就要来了,露胳膊露腿,胸型也会慢慢显现出来,可是胸部瘪瘪怎样才能丰胸? 那胸小的女性怎样才能找到丰胸最快最有效方法?赶紧试试下面4个丰胸最快最有效方法吧,促进胸部的第二次发育,让胸部up一个罩杯。


食疗丰胸
食疗丰胸

  二、食疗丰胸

  1、蛋白质——在平日的饮食中多摄取蛋白质,可以促进乳房的正常发育。特别是在青春期时,必须摄入足够量的营养物质,才能保证乳房发育得完全并且漂亮。另外蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢,保持弹性,抗老化等功能。

  2、豆制品——大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用,含有丰富磷脂的黄豆、花生,或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b,能助于激素的合成,而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物,也是丰胸养颜的好食材,这也是小编经常推荐的。

  3、维生素——维生素是美化胸部的重要营养元素,其中维生素c,如葡萄、西柚等,都可以防止胸部变形。芹菜、核桃等维生素e含量丰富的,有助胸部发育。维生素a,有利于激素分泌,而维生素b,如牛肉、牛奶及猪肝等,这些维生素有助激素的合成,不用多说,总之各位美眉平时不要在这方面挑食,就可以使胸部更完美喔。

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