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淋巴排毒瘦脸 20分钟变尖下巴(7)

2013/04/19 10:23网易 编辑:周丽丽

每天坚持按摩脸部,缓解疲劳和紧张,延缓衰老,促进血液循环,改善皮肤松弛现象。持续按摩可以达到瘦脸效果。


血液和淋巴‘动’起来,浮肿BYE
血液和淋巴‘动’起来,浮肿BYE
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  Tips:血液和淋巴‘动’起来,浮肿BYE!

  1、毛巾热敷:热敷就像开车暖车,‘暖’肌让循环回归正常速度。

  2、脸部穴点按压:刺激关键穴位,改善局部脸部血液循环。

  3、锁骨淋巴按摩:锁骨和后颈密布淋巴通道,此路一通多余水分和废物排出不塞车。

  4、晚餐清淡:吃太碱和睡前喝太多液体都会加重浮肿程度。

标签: 瘦脸 瘦脸办法 淋巴排毒 尖下巴

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