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41岁“健身房魔女”逆生长 曝不老秘诀(4)

2013/04/26 12:20新浪网 编辑:周丽丽 手机阅读:

一位被称为“健身房美魔女”的41岁辣妈张婷媗一夕之间在网络爆红。生了两个孩子的她不仅身材姣好,甚至还有性感腹肌,连儿子都认为她有资格代言内衣。


身为两个孩子的妈咪的张婷媗
身为两个孩子的妈咪的张婷媗

  一定要注意早餐的营养

  身为两个孩子的妈妈,张婷媗的小女儿今年才六岁刚上小一,大儿子则九岁刚上小三,除了自己重视保养,对于小孩子的照顾更是无微不至,每天一定要准备一份丰富的早餐,让小孩有活力开始一天活动。

  寿司、比萨、三明治都难不倒她,家常菜更是拿手料理,而且张婷媗还相当重视摆盘,喜欢在完成美味早餐后,将完成品拍张照再传到脸书上跟朋友分享,每次都让网友忍不住大呼“早餐那么丰富,真是太令人羡慕了!”

标签: 运动减肥 逆生长 张婷媗年轻运动儿子健身分享早餐妈妈保养身材小孩自己秘诀瘦身孩子网友代谢台湾采访

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