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瘦脸穴道按摩 消除脸上赘肉与水肿问题(8)

2013/05/09 17:06爱美网 编辑:周丽丽

平时很多MM都会按摩脸部来瘦脸,但你知道脸上的瘦脸穴位在哪里吗?今天小编分享瘦脸穴道按摩方法,图解6个瘦脸穴位,日常不妨多按摩,能有效消除脸部赘肉和水肿问题哦。


多吃一些利水消脂的食物
多吃一些利水消脂的食物

  瘦脸除了日常按摩外,还需要注意饮食,多吃一些利水消脂的食物能帮助消除脸部浮肿且减掉多余赘肉。例如玉米须、菠菜等都是不错的瘦脸食物选择。另外日常一些小习惯其实也是可以瘦脸的,例如吃饭时多咀嚼,不但能帮助减少食量,还能锻炼我们脸颊两侧的咀嚼肌,不过注意吃东西时不要只用一边嘴哦,要左右都运动到才行。

标签: 瘦脸 穴道按摩 消脸上赘肉 消水肿

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