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夏季减肥10妙招 比基尼身材不再遥远(4)

2013/05/13 16:40爱美网 编辑:周丽丽

夏天到了,又是MM们在泳池或者海边穿上比基尼大秀身材的时候了,可是身上到处是肉怎么见人?小编给大家介绍10个夏季简单减肥方法,让你在这个夏天轻松减肥,打造出迷人性感的比基尼身材。


沙滩上的胸围
沙滩上的胸围
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  3、简化行为——简化饮食习惯。

  充分利用这个时节能让你变美的所有有机食品;大量饮水,争取每天喝8杯水;迈开腿动起来,无论是跑步、皮划艇、远足或是学习桨叶式冲浪;往肌肤上涂一层红棕色的喷雾。一点点颜色会增强你的自信心,还能让你看起来更苗条;最重要的是,能给你一副快乐积极的面容。这会令你脱颖而出,给你一个光彩熠熠的美丽夏季。

  4、沙滩上的胸围

  明媚的夏日如何选择一款具有支持性的合适的泳衣呢?

  对于胸围在c罩杯以上的女性来说,泳衣可能就意味着胸部松弛的噩梦!三角形设计的胸罩几乎遮不住平常罩杯的胸部,更别提如大多女性所愿,对更加丰满的胸围起到支撑性作用了;利用泳衣型号的多样性选择一套更为贴身的,以及那些跟内衣一样有内置钢圈的款式吧!

标签: 好身材 夏季减肥 减肥妙招 比基尼

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