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7大错误减肥方法 减不了脂肪更伤健康(2)

2013/05/14 18:01爱美网 编辑:周丽丽

“我要减肥!"这是很多姐妹经常喊的口号,为了变得更加苗条,试验过的减肥方法可谓多不胜数。其中不少人会听信一些偏方或错误的减肥方法。今天小编就来为你指出7大NG减肥法,看看你所用的减肥方法有上榜吗?


催吐减肥法
催吐减肥法

  催吐减肥法

  这种方法是一种很极端也最伤害身体的减肥方法,吃完东西后,用手指挖挖喉咙,将刚刚吃的东西全部吐出来。长期下来容易导致胃酸逆流,食道也会遭受到破坏,以后就会变成一个反射的动作,只要一吃东西就会吐出来,身体也会被你搞坏掉。

标签: 减肥误区 错误减肥方法 减脂肪 健康瘦身

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