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丰胸还没成功?看这里(3)

2013/05/17 11:20瑞丽网 编辑:周丽丽

女人就像泉水一样的细润,而乳房就像生命之泉一样的,一直都有爱与美的并称,提到现代的女明星我们大多数人心中都会有共同的印象,那就是漂亮和性感,然而性感的概念多数就是胸部,挺而立,饱满而不失幽雅。


双手合掌向內推
双手合掌向內推

  简单好玩的健胸操

  平胸没罪,可如果有胸就会令自己做人做事都更有信心。凡事都会有解决的方法,首先我们来看看以下这种diy丰胸大法,不管效果怎样,试一试又何妨?

  第一式推推拉拉

  1、双手合掌向內推。

  2、双手互推向外拉。

  两个动作各做5次,每次维持15秒。做时可坐或站,但腰背要保持挺直,有助锻炼胸迹。

  第二式高高低低

  双脚微微张开,站直身子,双手自然地置于胸前。

  然后抬起脚跟,手肘同时向后摆,重覆做20-30次,有助扩胸,改善胸型。

  第三式上上下下

  站直,单手向上伸直,同时另一边手尽量向下压,左右轮流做15-20次。有助提升胸部。

标签: 丰胸 美胸 丰胸产品 丰乳

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