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改善体内循环!3策略对抗水肿

2014/12/10 18:20爱美网 编辑:周丽丽 手机阅读:

“你看起来肉肉的,真可爱!”听到这样的话,相信没有一个女孩子会觉得开心。但是明明体重还好,为什么就是看上去胖胖的呢?其实,根本不是胖,是肿。今天编辑教给你简单的几招,赶走虚胖水肿身,坚决不做“泡芙妹”,赶快来看一下吧!

水肿型肥胖的症状

水肿型肥胖的症状

体重老是忽上忽下,觉得自己喝杯水就胖了吗?老实说,其实你不是胖,而是水肿体质!在想着减肥前,不妨考虑一下先认真排水吧。

水肿型肥胖的症状:

1、锁骨没有凹槽轮廓。

2、阿基里斯腱(也就是脚根骨和小腿的肌肉连接的肌腱)没有明显往地外凸出。

3、到了傍晚,感觉鞋子变挤、变紧。

4、脚踝部位肌肉松弛。

5、按压脚趾的时候,放手之后,脚趾被按压的部位会留白。

6、在下颚的下颌线处,长出了痘痘或是粉刺。

7、膝盖上方无法伸直,而且肿胀变大。

8、早上起床的时候,马上会起鸡皮疙瘩。

9、一天的小便次数是3~4次。

10、喜欢喝冷饮。

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