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15位明星早餐揭秘,刘雯食量让人乍舌...原来她们都是“瘦子胃王”(3)

2017/10/10 17:37瑞丽网 编辑:张洋洋 手机阅读:

最近最火的电视剧莫过于孙俪饰演的《那年花好月正圆》了,娘娘在剧中面容姣好,好似十七八岁的少女,白到反光的肌肤让人羡慕!更重要的是身为两个孩子的妈妈,孙俪身材依然没有走样,不知道保养秘籍是什么?!

“瘦子胃王”是什么鬼?女星早餐吃这么多

如果觉得大表姐刘雯只是个个例的话,那以下这几个女星就让你刮目相看了!原来瘦子吃的都这么多!早晨满足味蕾的满足感,早餐吃再多也不怕会变胖!

Karlie Kloss:全餐配一杯果昔简直不能再完美

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同样是超模的KK,对于早餐也是很讲究的,她的最爱就是果昔饮品,加入朱古力蛋白粉、杏仁奶、香蕉、黑莓等,营养均衡又能保持好身材。除此之外,鸡蛋和面包也是她每天必食之物,补充蛋白质和纤维素,提高身体新陈代谢。

Gigi Hardid:莓果才是每天的精神支柱

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一直是“微胖”界领军人物的Gigi,近些年才明显瘦下来,她在最近的一次访问中表示自己并没有刻意节食减肥,早餐、午餐会选择鸡蛋、蔬菜沙拉加上奶酪、牛肉和莓果,她最近也在Ins上晒出自己的莓果碗,好吃又好看,也有益于身体健康。

Selena Gomez:少吃肉但怎么能少得了牛油果

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对于一个歌手来说一定要有足够的体力去表演,绝对不能节食。在巡回演唱会上,Selena会吃得特别丰盛,炒蛋、香肠、牛油果、米饭、豆类,或全脂希腊酸奶及麦片。牛油果会有饱腹感,避免吃太多,肉类要少吃,其中的热量和盐分足够让你发胖。

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