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轻奢生活网  2014-08-05 09:44  分享到:
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  在大餐的时候,随便补充一种营养的水果或是蔬菜,你就能做到均衡饮食与健康的摄取,告诉你的减肥好朋友名单,往这方向去吃,肥胖离你远一点!
   关键词:减肥食品  瘦身蔬果  饮食减肥  

酪梨

酪梨

  酪梨

  酪梨这种水果充满丰富的纤维质与降低血压的钾。你可以切几片把它融入你的食物当中,搭配其它食材也非常美味,像是三明治、生菜色拉、汉堡等等。

编辑:莉莉

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