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《向往的生活》变成养生局,“蛋灸”、食补,明星们钟爱的养生方法,真的适合你吗?(3)

2019/07/05 11:26 编辑:雨晗 手机阅读:

养生变“痛点”,明星们的同款养生法则真的管用吗?有啥都不如有好身体,快来跟着明星学养生!在吗?这有一个明星养生局,邀你加入一下!

瑞酱帮你解答!

 

明星养生千千万

瑞酱替你细细辨!

口服类

1级标题

自从去年彭昱畅参加了《向往的生活》,

在黄小厨勤勤恳恳做饭的努力下,

彭彭不负众望的变胖了。

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虽说“孩子正在长身体”,

但是按照彭彭这种碗比脸大,

吃完一碗又一碗的吃法,

“食全大补”究竟是“补”的功效大,

还是“胖”的能力强?

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饮食在精,不再多,

即使是再好的食物,

它的营养也不可能全被我们的身体吸收。 

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就拿能够让我们保持青春的胶原蛋白来说,

食物被我们吃到肚子里,

其中富含的胶原蛋白

会被分解成更小单位的氨基酸和多肽,

然后被非常随机的“安排”到

皮肤、血管、骨骼中去。

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具体这些营养成分会去到哪了,

真的是一切随缘,全靠运气。 

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所以说

指望用天天啃猪蹄、啃鸡爪来永葆青春?

快醒醒!

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吃多了容易胖,

但是又想补充机体养分,拥有好皮肤?

普洱茶诺丽果酵素果蔬饮了解一下!

标签: 美容 养生明星生活吸收艾灸补钙刮痧肌肉蛋白效果

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