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[来源:瑞丽网] 2012/1/11 15:49:15  编辑:

餐前饮酒法

餐前饮酒法

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4.餐前饮酒法

这里说的可不是啤酒,爱混夜场的姑娘们知道只喝啤酒不吃东西,没过两天就会瘦,但是一旦停止反弹也很厉害,而且也不健康,所以,小编建议饭前饮少量红酒。研究发现,体重增加的量会随着饮酒量提高而递减。在饮酒女性中,平常适量饮用红葡萄酒即一天一两杯的女性体重增加最少,饮用啤酒和烈酒女性体重增加较多。研究人员指出,这些研究发现的背后可能有许多原因,包括女性新陈代谢酒精的方式不同于男性。


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